Carb Manager

Join 5M+ keto dieters on Carb Manager. It's FREE to use - we don't limit the number of foods you can log. And we track TRUE net carbs, subtracting sugar alcohols & fiber.

Whether you’re brand new to the Ketogenic diet and just getting started…

...Or you’re a seasoned Keto pro who’s tired of using generic diet apps and calorie counters that don’t fit the way that you eat…

....we’re excited to welcome you to the Carb Manager family!

Carb Manager is so much more than just a macro calculator or carb tracker. It’s a movement. A community. A lifestyle.

Our food tracker is the most advanced in the industry, making it easy to log each meal in seconds. You can even log meals by taking a picture of what you ate, with our state of the art image recognition technology.

You’ll have no trouble staying in ketosis with our macro calculator and carbohydrate counter, which automatically tracks your carbs, fat, and protein, with “over-limit” alerts.

But even more than a carb calculator, Carb Manager is your one-stop destination for living a healthy low carb high fat diet (LCHF) lifestyle. We've bundled low carb diet articles, forums, recipes, a meal planner, intermittent fasting tracker, “lazy keto” features, premium e-book, a community with weekly challenges to help members lose weight together, and much more.

Whether you are on a Keto or Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, or other low carb (LCHF) diet, Carb Manager can help you stay motivated and aware of your health.

Following Keto for diabetes management? You’ll love our diabetic carb counter, trusted by thousands of diabetic users to control carbs. Track blood sugar, ketones, and net carbs.

Ready to try intermittent fasting or OMAD? Try our built-in fasting app that lets you track fasting times and eating windows & visualize the impact of fasting on your weight goals with our intuitive graphs.

Carb Manager is truly THE all-in-one Keto diet app built specifically for the low carb lifestyle.

CORE FEATURES

• Easy to use food diary

• Keto calculator: Track net carbs, macros, and more

• Macronutrient calculator: Track carbs, fats, & protein.

• Calorie counter: Use our calorie tracker to set a calorie goal based on your weight loss goals.

• Food diary: Search 1M+ foods with macros and carb counts, including net carbs and sugar alcohols

• Water tracker: stay hydrated!

• Exercise tracker: log exercises and workouts, including cardio and weight training

• Weight tracker: measure and chart weight loss and BMI

• Nutrition details: Total carbs, net carbs, fat, calories, protein, glycemic load, & more

GET MOTIVATED & EDUCATED

• Connect with friends to share progress

• Join our community

• Learn about Keto: Exclusive articles on Keto diet topics. Learn about the Keto flu, drinking alcohol on Keto, intermittent fasting, OMAD, and “lazy keto”, and stay up to date on the latest news and research.

"WOW" — EXTRA FEATURES!*

• Automagic food logging: Snap a pic of your food to log it with image-recognition AI

• Fasting app: If you’re exploring intermittent fasting or OMAD, our fasting tracker makes it easy!

• Sleep tracker: import device sleep data

• Voice logging: say it to log it

• Premium recipes

• See which foods contribute the most to your daily carb count

* Requires Premium for unlimited access

TAKE IT TO THE NEXT LEVEL WITH PREMIUM

For the ultimate carb management and Keto lifestyle solution, check out Carb Manager Premium!

• Keto Recipes all access pass

• Unlimited voice logging and natural language input

• Diabetes tracker: Track blood glucose (blood sugar), ketones, and insulin for each meal. Diabetic carb counter included!

• Carb cycling features

• Recipe imports

• Advanced reports: streaks, meals analysis, correlations, benchmarks, projections, and macros analysis

• Keto meal planner

• KetoGenius Diet Plan

• Comprehensive health tracker: Chart and set goals for 30+ nutrients and health vitals

• Connect fitness devices to track steps and activity.

Carb Manager'da 5M + keto diyetisyenlerine katılın. Kullanımı ÜCRETSİZDİR - giriş yapabileceğiniz yiyecek sayısını sınırlamaz. Ve TRUE net karbonhidratları, şeker alkollerini ve lifi çıkartarak izliyoruz.

Ketojenik diyet için yepyeni olun ve yeni başlayın…

... Veya genel diyet uygulamaları ve yemek yeme tarzınıza uymayan kaloriler kullanmaktan bıkmış, deneyimli bir Keto profesyonelisiniz.

.... sizi Carb Manager ailesine davet etmekten heyecan duyuyoruz!

Carb Manager, bir makro hesaplayıcı veya carb tracker'dan çok daha fazlasıdır. Bu bir hareket. Topluluk. Bir yaşam tarzı.

Gıda izleyicimiz, endüstrideki en gelişmiş olanıdır ve her öğünün saniyeler içinde kaydedilmesini kolaylaştırır. En son görüntü tanıma teknolojimizle, yediklerinizin resmini çekerek yemekleri bile kaydedebilirsiniz.

"Aşırı limit" uyarıları ile karbonhidrat, yağ ve proteini otomatik olarak izleyen makro hesaplayıcımız ve karbonhidrat sayacımızla ketozda kalmakta hiç zorlanmayacaksınız.

Ancak bir karbonhidrat hesaplayıcıdan bile öte, Carb Manager, sağlıklı, düşük karbonhidratlı yüksek diyet (LCHF) yaşam tarzını yaşamak için tek adresinizdir. Düşük karbonhidrat diyeti makaleleri, forumlar, yemek tarifleri, yemek planlayıcısı, aralıklı açlık takipçisi, “tembel keto” özellikleri, birinci sınıf e-kitap, üyelerin birlikte kilo vermelerine yardımcı olmak için haftalık zorlukları olan bir topluluk ve daha fazlasını bir araya getirdik.

Bir Keto veya Ketojenik, Paleo, Atkins, Whole30 veya diğer düşük karbonhidrat (LCHF) diyetinde olsanız da, Carb Manager motive olmanıza ve sağlığınızın farkında olmanıza yardımcı olabilir.

Diyabet tedavisi için Keto'yu takip etmek? Karbonhidratı kontrol etmek için binlerce diyabetik kullanıcının güvendiği diyabetik karbonhidrat sayacımızı seveceksiniz. Kan şekeri, ketonlar ve net karbonhidratları izleyin.

Aralıklı oruç veya OMAD'ı denemeye hazır mısınız? Oruç zamanlarını izlemenizi ve pencereleri yemenizi sağlayan ve oruç tutmanın ağırlık hedefleriniz üzerindeki etkisini sezgisel grafiklerimizle görmenizi sağlayan yerleşik oruç uygulamamızı deneyin.

Carb Manager gerçekten düşük karbonhidratlı yaşam tarzı için özel olarak inşa edilmiş hepsi bir arada Keto diyet uygulamasıdır.

ÇEKİRDEK ÖZELLİKLERİ

• Yemek günlüğü kullanımı kolay

• Keto hesaplayıcısı: Net karbonhidratları, makroları ve daha fazlasını izleyin

• Makrobesin hesaplayıcısı: Karbonhidratları, yağları ve proteini izleyin.

• Kalori sayacı: Kilo verme hedeflerinize dayalı bir kalori hedefi belirlemek için kalori izleyicimizi kullanın.

• Yiyecek günlüğü: Net karbonhidrat ve şeker alkolleri de dahil olmak üzere makro ve karbonhidrat sayımı olan 1M + yiyecekleri arayın

• Su takip cihazı: sulu kal!

• Egzersiz izci: kardiyo ve ağırlık eğitimi dahil günlük egzersiz ve egzersiz programı

• Kilo izleyici: Kilo kaybını ve VKİ'yi ölçüp çizelgelemek

• Beslenme detayları: Toplam karbonhidrat, net karbonhidrat, yağ, kalori, protein, glisemik yük ve daha fazlası

EĞLENMİŞ VE EĞİTİM ALIN

• İlerlemeyi paylaşmak için arkadaşlarınızla bağlantı kurun

• Topluluğumuza Katılın

• Keto hakkında bilgi: Keto diyetiyle ilgili özel makaleler. Keto gribi hakkında bilgi edinin, Keto'da alkol, aralıklı oruç, OMAD ve “tembel keto” hakkında bilgi edinin ve en son haberler ve araştırmalardan haberdar olun.

"WOW" - EKSTRA ÖZELLİKLER! *

• Otomatik gıda kaydı: Görüntü tanıma AI ile giriş yapmak için yemeğinizin resmini çekin

• Oruç uygulaması: Aralıklı oruç veya OMAD'ı keşfediyorsanız oruç takipçimiz kolaylaştırır!

• Uyku izleyicisi: cihazın uyku verilerini al

• Ses kaydı: kaydetmesini söyleyin

• Premium tarifler

• Hangi yiyeceklerin günlük karbonhidrat sayınıza en fazla katkıda bulunduğunu görün

* Sınırsız erişim için Premium gerektirir

PREMIUM İLE SONRAKİ SEVİYEYE ALIN

Nihai karbonhidrat yönetimi ve Keto yaşam tarzı çözümü için, Carb Manager Premium'a göz atın!

• Keto Tarifler tüm erişim geçişi

• Sınırsız ses kaydı ve doğal dil girişi

• Diyabet izleyici: Her öğün için kan şekeri (kan şekeri), ketonlar ve insülini izleyin. Diyabetik karbonhidrat sayacı dahil!

• Karbonhidrat bisikleti özellikleri

• Tarif ithalatı

• Gelişmiş raporlar: çizgiler, öğün analizi, korelasyonlar, kriterler, tahminler ve makrolar analizi

• Keto Yemek Planlayıcısı

• KetoGenius Diyet Planı

• Kapsamlı sağlık izleyicisi: 30+ besin ve sağlık hayati için hedefler çizin ve belirleyin

• Adımları ve aktiviteyi izlemek için fitness cihazlarını bağlayın.